Юлия

Захарова

Клинический психолог​
Когнитивно-поведенческий психотерапевт​
Автор, эксперт в PSYCHOLOGIES.RU

Юлия Захарова

Клинический психолог​
Когнитивно-поведенческий психотерапевт​
Автор, эксперт в PSYCHOLOGIES.RU

Я искренне верю в то, что можно помочь человеку изменить жизнь.
Поэтому я работаю клиническим психологом.
Мне нравится учить людей самим справляться с проблемами - это повышает качество их жизни!

Подробнее

Почему

одни люди «переживательные»и часто беспокоятся по пустякам,а другие - нет?

Почему

одни часто печалятся, не ждут от жизни ничего хорошего,
а у других стакан, скорее, полон?

Почему

некоторые совершают одни и те же ошибки,
не в силах выбраться из порочного круга?

Потому что люди разные.

Мы от рождения отличаемся нейрохимией организма. Родители воспитывали всех по-разному, даже в одной семье. Далеко не всегда идеально.

Мы думаем, чувствуем, реагируем и поступаем так, как можем - наилучшим образом из всех возможных, доступных нам на сегодняшний день способов. Иногда мы понимаем, что наших способов справляться с жизнью нам не хватает.

В этом нет нашей вины. Мы такие, какие есть. Кому-то повезло больше, кому-то меньше. Мы не можем выбрать родителей и изменить свое прошлое, заказать темперамент.

Но в наших силах в безопасной обстановке психотерапевтического кабинета освободиться от того, что мешает достигать жизненных целей, приобрести необходимые навыки, получить поддержку и помощь.

Изменить себя и свою жизнь.


Контакты