Я искренне верю в то, что можно помочь человеку изменить жизнь. Поэтому я работаю клиническим психологом.
Мне нравится учить людей самим справляться с проблемами - это повышает качество их жизни!
Чтобы помогать профессионально я закончила с отличием
факультет "Психологическое консультирование" МГППУ,
потом училась клинической психологии
в Центральной государственной медицинской академии.
Я специализируюсь на когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ),
потому что ее отличает:
научно доказанная эффективность,
краткосрочность,
технологичность,
применимость для широкого круга проблем.
Я начала с базового курса КПТ, два года училась на продвинутом курсе КПТ у А.Б. Холмогоровой и Н.Г. Гаранян, а потом закончила курс когнитивной терапии Оксфордского центра.
КПТ динамично развивается, поэтому я – постоянный участник воркшопов и конференций.
Помимо классической КПТ я обучалась и продолжаю обучение в современных направлениях КПТ:
-
Схематерапия
-
Терапия принятия и ответственности (АСТ)
-
Терапия, фокусированная на сострадании (СFT)
-
Унифицированный трансдиагностический протокол Барлоу (UPB).
Достижения этих направлений я также применяю в работе.
Я вхожу в Ассоциацию когнитивно-бихевиоральной терапии,
в Общество когнитивных консультантов и психотерапевтов.
Читаю много профессиональной литературы и регулярно посещаю супервизии и интервизии, чтобы советоваться с опытными коллегами. Регулярно посещаю личную психотерапию.
С 2020 я пишу кандидатскую диссертацию по профессиональной этике в Психологическом институте РАО, у меня есть научные статьи на тему этики.
Я - соосновательница Коллегии по этике в психологии и психотерапии, миссия которой - повышение этической осознанности профессионалов и этической грамотности клиентов.
У меня многолетняя частная практика - мне нравится видеть, как на моих глазах меняется к лучшему жизнь клиентов!
Еще немного не о работе:
Мне 45 лет - у меня большой жизненный опыт. Я знаю не только теорию детско-родительских и партнерских отношений: мы женаты с мужем более двадцати лет, у нас два сына.
Я много читаю с детства - художественную и профессиональную литературу, публицистику - поэтому у меня широкий кругозор.
Люблю общаться с друзьями, хорошие фильмы, свой сад, кататься на горных лыжах и велосипеде, пешие прогулки - я умею получать от жизни удовольствие и могу научить этому вас.